第18章 国家队（5）
国家队里的训练依旧很紧张。
于胭要给主力当陪练的任务也很繁重，她不仅要抽出时间来学习桥本织河的打法，还要提升自己在接发球方面的缺陷。
这几天于胭基本没怎么休息，白天她要陪各位主力姐姐练习打法。本难得有个午休时间，但都被季指叫去系统地练习发球和接发球，随即下午又要继续给主力做陪练。
傍晚和边瑾师姐先去食堂吃个饭，回到寝室后本以为可以好好休息下，结果床板都还没躺热，就被秦指叫去开会，会议内容是关于怎样练好与桥本织河更加接近的打法。
会议开完后，秦指通过比赛视频亲自在现场指导于胭练习，简言之就是通过多球训练来巩固和检验她方才的学习成果。
一套基本流程下来，于胭只觉得血槽已空，浑身都没劲。本以为回寝室后洗个澡就能好好休息，结果剧烈运动后导致的亢奋情绪让她严重失眠，直接睁眼熬到天亮。
而她接下来几个月的流程基本都是这样。
她突然很难想象其他运动员在做陪练这段时间都是怎样熬过来的，是也跟她一样经常失眠且脑子里无限循环着模仿对象比赛的细节，还是每天都浑浑噩噩，望不见任何希望。
在省队时，于胭就经常抱怨打乒乓很辛苦。但来国家队后，她才省队的训练强度根本与累搭不上边。
女孩躺在床上辗转反侧，许是不小心将身边的边瑾吵醒。女人打开床头灯，微眯着眼看她：“天都快亮了，你怎么还没睡？”
于胭摇头：“有点睡不着。”
边瑾从床上坐起来，摸了下她的额头：“没有发烧啊，是失眠了吗？”
“身体还有哪里是不舒服的吗？”
她神色紧张：“跟边姐说说怎么回事？”
“我现在好难受，当陪练真累啊。”
边瑾似愣了下，随即轻笑着开口：“在国家队没有谁是不累的，这样的生活节奏你要尽快适应过来。耐心才是走向成功的唯一通行证，在这个路遥马急的时代里，你要切忌浮躁。我也是从陪练过来的，当时秦指都没说我的技术像谁，就单纯地把我当个发球和接发球的机器。但是我必须跟你说，当过陪练的人是成功最快的。”
“能被选上当陪练的运动员技术都不会差，而且学习能力也基本都很强，那段时间就是你不断发力的时间。主力在各方面的弱点，你或许会比她们的教练还要清楚。所以我之前经常说，其实陪练才是走向成功的捷径。”
“你有幸走上这条捷径，不管训练有多累，只要享受当下，你离就成功就又进了一步。”
“即使失败了也不要气馁，你还年轻，往后十几年内的比赛还有很多，虚心应付就行。”
于胭斜靠在枕头上看着她。
边瑾是个很值得她学习的前辈。作为老将，她能够长期稳坐在主力的头把交椅上。她会虚心接受教练所提出的建议，会抽出时间来对此进行反思，只要是对她本身有利的意见，她都会针对性地改进并且加强。
她性子平稳，不像于胭那般将心底的这股子傲气直接浮于表面。她做事很有分寸，也懂得礼让和关照后辈。
于胭之前有了解过她。
边瑾15岁时进的国家二队，当时通过国家队内部的升降级比赛直升到国家一队。进入国家队后，她一年内就拿到了直通世乒赛的名额，虽然最后止步于四强，但她在女双方面颇有建树，带领着队友拿到了女双冠军。
从那之后，她便开始拿冠军拿到手软，从全国冠军再到各个国际比赛的世界冠军，她在职业生涯共获二十余次世界冠军。
但她在单打方面却不尽人意，自01年世乒赛她拿到女单冠军后，中间隔了八年她都没能问鼎，直到09年的广州世界杯她才拿到这枚宝贵的女单冠军。
这意味着她只要再拿枚奥运金牌就会成为下个大满贯，但其实早在几年前，她就已经拿遍各个世界大赛的双打冠军。而这么多年她都没有退队，可能就是心中对大满贯的执念。
于胭静静地与她对视。
女人短发柔软地披在肩上，她五官看上去很柔和，是如江南美人般的清新秀气。
她微微皱眉，随即给她提了个解压的小建议：“如果现阶段压力大的话，你或许可以尝试着在休息时给自己点活放松下。”
“比如说你会画画的话，在闲暇之余就可以写个生之类的。如果喜欢听音乐的话，其实可以跟老季说声，在这方面他还是很纵容队员的，这老头比较喜欢状态好的运动员。”
“只要状态好，你怎样他都没事。”
于胭眨眨眼睛：“真的吗？”
“当然，但绝对不能违纪。”边瑾揉她的脸颊，“那天看你和秦指顶嘴时我都快怕死了，你胆子一直都这么大的吗？”
于胭摇头：“我基本都不这样。”
“反正你那天突然发火，我们全队上下都是不敢相信的。明明你平时看起来就是比较安静的性子，没想到发起火来威力这么大。”
边瑾将被子盖好，重新躺下：“不过不瞒你说，那天我帮你说话时秦指都处在懵逼状态里。”
“他好像被你唬到了。”
“总之你以后要小心点，尤其是在秦指和季指面前，一定要注意别乱发脾气。秦指可能还好说话点，”边瑾停顿住，随即连连摇头，“季指那臭脾气，我们谁也招惹不起。”
“但你要想当个女战神，我肯定也是拦不住的。”边瑾抬眸瞅她，“我现在是有些了解你了，乖巧猫咪的外表下充满野心。”
边瑾像是被打开了话闸子，此刻一个劲地朝于胭吐露着对她的看法：“我终于知道为什么沈埸会被你死死地拿捏住。”
“妹妹，你心思很野啊。”
于胭偷偷红了脸颊，说话声音越来越轻：“你别瞎说，这种话可不能乱说的，我心思哪里……野了？”
“我看出点你俩之间的秘密了，你……”
于胭有些心慌，连忙打住她：“你别说了，我现在有点困要休息会儿。”
“你看，我每次说到这个话题你都这样，你也指不定有什么不可告人的秘密。”
于胭背对着她，鼻尖却忽地开始泛酸。
她都已经这么明显了吗？
那为什么沈埸会一点也看不出来呢？
于胭又给她们当了陪练一段时间。
这段时间里，她在秦指和季指的指导下，已经将桥本织河的右手横拍外加弧圈打法练得炉火纯青，属于是上场和桥本织河面对面打几局，对方都会愣几下的程度。
鉴于于胭这段时间表现得很好，再加上她休息的时间加一起确实不多，小孩还处于长身体阶段，而高强度训练可能会导致机能在一定程度上被消耗，这样身体会吃不消。
秦指比较好说话，大方地给她放了半天假。
于胭在场馆里做好最后一组训练后才接到通知，季指示意她到旁边的空地休息，随后给她递了瓶水。
“最近表现不错，打法也变成熟了很多。”
于胭点头接过水瓶，仰头抿了几口。
季襄许是没想到她小小年纪竟然不爱喝水，于是便多嘴地提醒了她一句：“多喝水能提高免疫力，促进生长发育，增加元气。”
“你这么不爱喝水的吗？”
于胭手顿了下，随即转头看他：“我从小就养成的不良习惯，现在想改也改不过来。”
季襄皱了皱眉：“那就按照我说的去做。”
“……”
于胭明显被他突然的严肃表情唬到，朝他愣愣地点了点头。
“我过几天给你带个水杯。以后训练，我不管你是中途喝完，还是最后一次性灌完，反正在离开场馆前必须全部喝掉，听到没有？”
于胭连连点头。
季襄顺手将她的羽绒外套递给她：“回去后先洗个热水澡放松下肌肉。”
于胭还是点头。
“哑巴了，还是不会说话？”
于胭眼巴巴地看着他。
“以后给我张嘴说话，别光顾着点头。下次再不回答问题只点头，看到一次就罚组多球训练。没有上限，练到你肯开口说话为止。”
“……”
季襄蹙眉看她，像是在示意让她说话。
于胭抿唇：“是，我明白了，季指导。”
“嗯，以后就像今天这样就行。”
“……”
他最后瞥了眼于胭，便又重新回到秦若华和边瑾所在的球桌前。身材高大的中年男人面色严肃地抱着手臂靠在隔离带上，时不时用拿在手上的训练记录板敲着隔离带指责她们。
于胭有些后怕地将球拍塞进兜里，随即便背上包头也不回地溜出场馆。
现在正好是男队训练完的时间，于胭还没往前走几步，身后便涌出来了好几百个男性生物，极大的压迫感冲击着她。
许是刚刚季指导的威力还在，她后怕地往路边挪了个身位。
身后似有人在喊她的名字。
于胭站在原地反应了片刻，随即慢慢吞吞地回过脑袋。是沈埸在喊她，男人长身鹤立在人群中，不断有人从他身旁擦肩而过，而他就像是自带着光芒般，于胭看愣了神。
等她反应过来后，沈埸已经走到她面前。
“你们这么早就放了吗？”男人面色如常，可偏偏从他的星目剑眉中看出了他的意气风发，“哥哥本来还想在这等你一起吃饭来着。”
于胭笑着点头：“秦指说我最近表现不错，给我放了一下午的小短假。”
沈埸冲她点头，闲聊几句：“最近怎么样？累不累？吃饭什么的还有胃口吗？”
于胭昂起脑袋看他：“都挺好的！”
“我刚才在季指的指导下练完今天的最后一组多球训练，感觉都还挺好的。不过，季指导好凶哦。我本来就不喜欢喝水，他说让我不喝完就别走。我只是点头没有说话，他说以后再这样，他就罚我练多球，没有上限，练到我开口说话为止。”
于胭垂下脑袋，伸手拉住他羽绒服的衣袖，沈埸垂眸瞧着，心尖却在不自觉间被融化。
“他不也是为了你好？”沈埸将她外套拉链拉好，“哥哥之前是不是也经常叫你喝水？”
“喝水好处这么多，况且你还在长身体，现在不多喝点水，小心以后长不高了。”
女孩苦下脸：“绝对不能长不高……”
不趁现在多长高点，那还更待何时。
不长高点还怎么能够做到每天摸头自由。
摸头不自由，她的快乐就没了。
快乐没了，她接下来还怎么能够勇敢地面对这个世界的那些流言蜚语。
沈埸自然是不知道面前的女孩已经从长不高这个话题，延伸出了一系列的中二连锁反应。
他只能从脸色上判断出她此刻会出现的心理活动。男人俯下身来看她，他嘴角弯起的弧度很浅，黑眸却亮得不像话：“哥哥倒是觉得，于胭现在的身高就刚刚好。”
(https://www.uxiaoshuo.cc/86413/86413120/93252101.html)
1秒记住U小说：www.uxiaoshuo.cc。手机版阅读网址：m.uxiaoshuo.cc